- Cet évènement est passé
Atelier BOOST “Tester et comprendre son intelligence émotionnelle”
7 février / 16 h 00 min - 17 h 30 min
L’intelligence émotionnelle est la capacité à comprendre et gérer nos émotions. Intimement liées à la réflexion et à la prise de décision, nos émotions jouent un rôle important dans nos comportements au quotidien.
Proposé par le Pôle Réussite du SUIO-IP (Service Universitaire d’Information d’Orientation et d’Insertion Professionnelle), l’atelier BOOST “Tester et comprendre son intelligence émotionnelle” vous permettra d’apprendre à décoder vos émotions, et ainsi apprendre à mieux vous connaitre, gérer votre stress, et améliorer vos relations aux autres.
Comment y participer
L’atelier est gratuit et destiné à tous les étudiants, de la 1ère année d’études universitaires au doctorat. Il est financé par la Contribution à la Vie Étudiante et de Campus (CVEC).
Il aura lieu mardi 7 février de 16h à 17h30 sur la plateforme Zoom, et sera animé par Athena Coaching, coach diplômée et formatrice. Les identifiants de connexion à l’atelier vous seront communiqués sur votre boîte mail étudiante, après votre inscription.
Chaque atelier est limité à 12 personnes pour garantir une qualité des échanges avec l’intervenante.
Attention : les inscriptions se terminent 24h avant la date de l’atelier. Ne tardez pas pour vous inscrire !
En savoir plus
D’autres ateliers BOOST vous seront proposées au fil de l’année (améliorer sa concentration, perfectionner son organisation pour les révisions, gagner en aisance à l’oral, booster sa confiance en soi, améliorer sa prise de notes, etc.). N’hésitez pas à consulter l’agenda étudiant pour trouver celui qui correspondra à vos besoins !
Pour toute question, contactez-nous par mail : reussite.etudiante@univ-smb.fr