{"id":25852,"date":"2017-10-17T14:41:11","date_gmt":"2017-10-17T12:41:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.univ-smb.fr\/?p=25852"},"modified":"2017-11-17T10:05:38","modified_gmt":"2017-11-17T09:05:38","slug":"le-libm-valide-une-methode-devaluation-des-performances-novatrice-avec-christophe-lemaitre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.univ-smb.fr\/2017\/10\/17\/le-libm-valide-une-methode-devaluation-des-performances-novatrice-avec-christophe-lemaitre\/","title":{"rendered":"Le LIBM valide une m\u00e9thode d’\u00e9valuation des performances novatrice avec Christophe Lema\u00eetre"},"content":{"rendered":"
Le Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricit\u00e9<\/a> (Universit\u00e9 de Saint-\u00c9tienne<\/a> – Universit\u00e9 Claude\u00a0 Bernard Lyon 1<\/a> – Universit\u00e9 Savoie Mont\u00a0 Blanc), a effectu\u00e9 des tests avec le sprinteur de haut niveau, et apprenant du\u00a0Dipl\u00f4me d’Universit\u00e9 (DU) Gestion de carri\u00e8re du sportif de haut niveau<\/a><\/span> de l’USMB, Christophe Lema\u00eetre afin d\u2019\u00e9valuer les propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques de son moteur, c\u2019est-\u00e0-dire les qualit\u00e9s de propulsion de ses jambes lors de la phase d\u2019acc\u00e9l\u00e9ration du sprint.<\/p>\n Ces tests permettent d\u2019avoir une vue d\u2019ensemble de ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques \u00e0 un instant donn\u00e9<\/strong>, int\u00e9grant \u00e0 la fois ses qualit\u00e9s musculaires de production de force et de puissance, et son aptitude technique \u00e0 transmettre cette force au sol de mani\u00e8re efficace. Jusqu\u2019\u00e0 peu, ces diff\u00e9rentes informations ne pouvaient \u00eatre obtenues de mani\u00e8re pr\u00e9cise que dans quelques laboratoires dans le monde gr\u00e2ce \u00e0 des tapis roulant dynamom\u00e9triques sp\u00e9cifiques au sprint (dont un se trouve sur le site st\u00e9phanois du LIBM) ou \u00e0 plusieurs m\u00e8tres de plateformes de forces int\u00e9gr\u00e9es directement dans le sol.<\/p>\n <\/p>\n La m\u00e9thode utilis\u00e9e lors de ces tests effectu\u00e9s sur le stade Forestier \u00e0 Aix-les-Bains avec Christophe Lema\u00eetre repose sur un mod\u00e8le biom\u00e9canique d\u00e9velopp\u00e9 au LIBM (site de l\u2019USMB avec le chercheur Pierre Samozino), en collaboration avec Jean-Beno\u00eet Morin du\u00a0Laboratoire Motricit\u00e9 Humaine \u00c9ducation Sport Sant\u00e9 <\/span><\/a> (LAMHESS) \u00e0 Nice. Elle n\u00e9cessite uniquement de connaitre la masse et la taille de l\u2019athl\u00e8te ainsi que de mesurer sa vitesse lors de la phase d\u2019acc\u00e9l\u00e9ration d\u2019un sprint.<\/p>\n Cette m\u00e9thode a \u00e9t\u00e9 valid\u00e9e et publi\u00e9e en 2016<\/a> sur la base de comparaisons \u00e0 des mesures de force r\u00e9alis\u00e9es directement sous les pieds des athl\u00e8tes sur la piste d\u2019athl\u00e9tisme de l\u2019Institut national du sport, de l’expertise et de la performance<\/a> (INSEP) : les erreurs d\u2019estimation \u00e9taient inf\u00e9rieures \u00e0 3 ou 4 %. Ainsi, il est possible aujourd\u2019hui d\u2019\u00e9valuer tr\u00e8s pr\u00e9cis\u00e9ment ces propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques du sprint directement sur le stade (pour les athl\u00e8tes) ou sur le terrain (pour des footballeurs ou rugbymen) sans l\u2019utilisation de mat\u00e9riel lourd et hors de prix.<\/strong><\/p>\n LE D\u00c9ROULEMENT DU TEST<\/span> <\/strong><\/p>\n Apr\u00e8s \u00e9chauffement, les tests consistent alors \u00e0 faire effectuer \u00e0 Christophe Lema\u00eetre 3 ou 4 sprints de 50 m le plus vite possible avec une dizaine de minutes de repos entre les sprints. Pour chaque essai, le chercheur du LIBM mesure la vitesse instantan\u00e9e du sprinteur \u00e0 l\u2019aide d\u2019un radar plac\u00e9 quelques m\u00e8tres derri\u00e8re les starting-blocks et donnant une cinquantaine de valeurs de vitesse par seconde. Seul le meilleur de ses 3 ou 4 essais est ensuite analys\u00e9 pour \u00e9valuer les capacit\u00e9s maximales des muscles de ses jambes.<\/p>\n L\u2019analyse permet alors d\u2019identifier diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques m\u00e9caniques\u00a0:<\/p>\n <\/p>\n Ces diff\u00e9rents param\u00e8tres sont la combinaison de qualit\u00e9s musculaires et techniques, celles-ci pouvant \u00eatre justement distingu\u00e9es avec cette m\u00e9thode d\u00e9velopp\u00e9e au LIBM. Ainsi, il est possible de d\u00e9terminer avec pr\u00e9cision l\u2019orientation par rapport au sol de la force d\u00e9velopp\u00e9e par l\u2019athl\u00e8te \u00e0 chaque pas, ce qui permet d\u2019\u00e9valuer son efficacit\u00e9 de propulsion, c\u2019est-\u00e0-dire la part de la force totale qu\u2019il d\u00e9veloppe dans la direction horizontale.<\/p>\n Lorsque les tests sont r\u00e9alis\u00e9s fr\u00e9quemment, ce qui est maintenant possible avec cette m\u00e9thode, cela permet d\u2019avoir un suivi des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques de propulsion des sportifs, et donc de pouvoir, en partie, orienter l\u2019entrainement en tenant compte de ses forces et faiblesses du moment. En effet, les activit\u00e9s de recherche du LIBM, ces derni\u00e8res ann\u00e9es sur la m\u00e9canique du sprint, permettent aujourd\u2019hui une compr\u00e9hension assez fine du lien entre ces facteurs m\u00e9caniques de propulsion et la performance en sprint ainsi que l\u2019effet de certains types d\u2019entrainement sur ces diff\u00e9rentes qualit\u00e9s.<\/p>\n L\u2019\u00e9volution des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques au cours des saisons d\u2019un athl\u00e8te de haut niveau, comme Christophe Lema\u00eetre, aide aussi \u00e0 mieux comprendre les facteurs m\u00e9caniques de la performance en sprint, que ce soit pour des sprinteurs de 100 ou 200 m, mais aussi pour toutes et tous les sportives et sportifs r\u00e9alisant des acc\u00e9l\u00e9rations de quelques m\u00e8tres jusqu\u2019\u00e0 plusieurs dizaines de m\u00e8tres sur un terrain.<\/p>\n <\/p>\n Certaines des \u00e9tudes r\u00e9centes du LIBM, ainsi que les r\u00e9sultats pr\u00e9liminaires d\u2019\u00e9tudes en cours, toutes men\u00e9es en collaboration avec le LAMHESS, le site st\u00e9phanois du LIBM (Dr. Pascal Edouard) et d\u2019autres laboratoires en Europe, tendent \u00e0 montrer que cette m\u00e9thode peut \u00eatre utilis\u00e9e comme un outil efficace pour g\u00e9rer le retour sur le terrain d\u2019un athl\u00e8te ou footballeur ayant subi une blessure des ischio-jambiers. Elle se pr\u00e9sente \u00e9galement comme un outil d\u2019aide \u00e0 la pr\u00e9vention de ce type de blessure si fr\u00e9quente chez ces sportifs. Ainsi, un suivi r\u00e9gulier (tous les mois ou les 2 mois) permet \u00e0 la fois de contribuer \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la performance, mais aussi \u00e0 la gestion des blessures, deux \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s dans la carri\u00e8re d\u2019un\u00b7e athl\u00e8te de haut niveau.<\/p>\nUne nouvelle m\u00e9thode d’\u00e9valuation des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques du sprinteur d\u00e9velopp\u00e9e par le LIBM<\/span>
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Des tests pour am\u00e9liorer la performance et la gestion des blessures des sportives et sportifs<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/h2>\nEn savoir plus<\/span><\/h2>\n