La « course », pour relier les universités de l’alliance UNITA en vélo d’entraînement à l’USMB, a démarré depuis une semaine et déjà, plusieurs d’entre elles ont été atteintes avec un total cumulé de 1214 km sur l’ensemble des sites !
Faites passer le message autours de vous et incitez vos collègues à pédaler, même quelques minutes…
Motivé ? Alors en selle pour la prochaine étape !!!
Les km parcourus
1214 km en une semaine, une très belle performance qui nous a permis d’atteindre Pau, Brescia et Lausanne. Mais il reste encore de nombreuses universités à rallier !
Voici les distances à parcourir (à vol d’oiseau depuis Chambéry) pour l’ensemble des universités UNITA.
- Chambéry → Pau : ~700 km
- Chambéry → Brescia : ~350 km
- Chambéry → Lausanne: ~100 km
- Chambéry → Torino : ~150 km
- Chambéry → Pamplona: ~800 km
- Chambéry → Zaragoza: ~900 km
- Chambéry → Guarda : ~1300 km
- Chambéry → Covilhã : ~1350 km
- Chambéry → Timişoara : ~1400 km
- Chambéry → Braşov : ~1600 km
- Chambéry → Chernivtsi : ~1800 km
Le saviez-vous ?
Docteur est ce que c’est grave d’être sédentaire ?
La sédentarité est considérée comme le 4e facteur de risque de mortalité prématurée. La sédentarité augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de cancer, de diabète de type 2. Elle peut avoir un effet négatif sur sa santé mentale.
Bonne nouvelle !
Ce risque est évitable en bougeant régulièrement pendant ma journée de travail : se lever régulièrement, marcher, faire quelques minutes de vélo mis à disposition.
Le projet Climb United
En 2025, l’USMB s’est lancé dans un projet européen ambitieux, CLIMB UNITED – Ascend Together, afin de lutter contre la sédentarité au sein de la communauté universitaire. Cofinancé par l’Union européenne, ce projet de trois ans rassemble cinq universités partenaires en Italie, Slovénie, Espagne et Portugal. L’objectif ? Identifier les freins à l’activité physique et tester des solutions innovantes pour favoriser un mode de vie actif.
En savoir plus
- Cet événement s’inscrit dans le cadre du projet Climb United à l’USMB.
Dans ce même cadre, d’autres actions seront menées dans les mois à venir pour les personnels et les étudiants de l’université. - Répartition précise des vélos par site.
- Tout savoir sur la sédentarité avec le service de santé au travail
Plus d’infos ? Contactez le service des sports
