Préparation Physique Générale

Reprendre et maintenir un bon état de forme

La PPG vous permettra de, en fonction de vos objectifs, de vous maintenir en forme et d’atteindre un haut niveau de performance grâce à une pratique physique tant générale qu’individualisée.

Cycle d’enseignement semestriel
Présence hebdomadaire obligatoire ( en formation personnelle évaluée ou non )
12 séances par semestre

Prendre une paire de basket propres réservées à l’usage en salle, une serviette et une bouteille d’eau.