Vous avez envie de profiter des installations sportives universitaires sans forcément vous inscrire à un cours?
Les pratiques en autonomie sont faites pour vous ! Rejoignez les 1500 pratiquants et pratiquantes inscrits !
Vous avez accès à certaines installations du gymnase du Bourget du Lac ( bat 1), de Jacob ( bat 16 ) ainsi qu’à la salle de musculation de l’IUT d’Annecy en tant qu’étudiant et personnels de l’USMB.
Vous pourrez ainsi avoir la vision de tous les créneaux proposés et vous inscrire à celui qui vous convient le mieux.
Des créneaux sont proposé sur la pause méridienne, en soirée et parfois même en plein après-midi et ce jusqu’à la dernière semaine de mai. On ne vous oublie pas le week-end non plus , vous pouvez avoir accès aux installations le samedi matin !
En fonction des créneaux , vous pourrez pratiquer de la musculation , du renforcement musculaire et une activité cardio dans les salles de musculation. Chaque salle de musculation est équipée de téléviseurs sur lesquels vous pouvez avoir accès à des « vidéos contenu » vous donnant des idées d’exercices à réaliser.
Vous avez également la possibilité de faire du badminton, du volley-ball ou encore du basket dans les différents omnisports des halles sportives.
N’hésitez pas à interroger les étudiants relais sport qui sont là pour faire en sorte que votre pratique physique se passe pour le mieux en répondant à vos question:, en veillant au respect du règlement ainsi qu’à la bonne utilisation du matériel.
Planning des pratiques en autonomie pour cette fin d’année universitaire 2023-2024 :
Attention sur Jacob : pas de Pratique la semaine du 29/04 au 03/05
Gratuit pour les étudiants / 30€ l’année pour les personnels de l’USMB
Accès possible, seulement sur présentation de votre carte étudiant(e) à l’agent de sécurité placé à l’entrée du gymnase.
L’accès aux pratiques en autonomie se situe en dehors des heures d’enseignement et de rencontres sportives. Nous vous prêtons le matériel comme les ballons de basket, volley, raquettes de badminton et volants ….
RAPPEL: Le FUTSAL est INTERDIT sur les créneaux de pratique en autonomie
Merci de prendre connaissance du règlement pour accéder aux pratiques en autonomie :
Annecy : maximum 12 personnes dans la salle en même temps
IMPORTANT :
Nous vous rappelons qu’une paire de chaussures propres, (réservée à la pratique en salle), présentée à l’entrée, aux gardiens de la Halle, et mise après les vestiaires, est obligatoire pour accéder aux gymnases, ainsi que votre carte d’étudiant.
Les cours encadrés sont prioritaires, ainsi que les rencontres compétitives
universitaires prévues un mercredi sur deux.