Vous vous posez des questions sur cet indicateur de santé qu’est la condition physique? Le service des sports vous propose de faire le point.
Pour cela, il vous suffit de répondre le plus honnêtement possible à un questionnaire.
Vos résultats vous situent dans la fourchette entre jaune et rouge, nous vous invitons à prendre contact avec nous pour avoir plus d’informations sur la pratique accompagnée.
Vos résultats vous situent dans la fourchette verte et bleue, gardez la forme soit dans une pratique accompagnée ou bien osez la pratique en autonomie dans les installations universitaires.
LA PRATIQUE ACCOMPAGNÉE
Votre condition physique semble ne pas prendre le meilleur chemin ? Le service des sports est là pour vous aider à maintenir le bon cap !
Inscrivez-vous à l’activité : « Tutorat Sport -Reprise activité physique et sportive » ou pour un niveau plus avancé « Tutorat Sport – Accompagnement activité physique et sportive » directement depuis votre espace sport.
Vous serez mis en relation avec un enseignant ou un de nos étudiants tuteur afin de :
– faire le point avec vous et éventuellement vous proposer de passer un test physique.
– vous accompagner dans une reprise d’activité en vous guidant sur la fréquence idéale de pratique , les lieux possibles au sein de l’université et la nature des exercices à réaliser.
– Répondre à vos questions, vous proposer un contenu adapter et vous encourager à persévérer.
Ce tutorat commencera le 12 février jusqu’au 31 mai 2024.
LES PRATIQUES EN AUTONOMIE
Vous avez envie de profiter des installations sportives universitaires sans forcément vous inscrire à un cours?
Les pratiques en autonomie sont faites pour vous ! Rejoignez les 1500 pratiquants et pratiquantes inscrits !
Créez un compte sur ETUPRATIK.FR et téléchargez l’application ETUPRATIK disponible sur apple store ou play store .
Retrouvez toutes les informations sur la page dédiée aux pratiques en autonomie.
Vous avez encore des questions?
Posez les à contact.sports@univ-smb.fr
