Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter au changement qui s’offre à vous. Avec votre arrivée à l’université, […]

Saviez-vous que plus de la moitié des messages que l’on transmet à un interlocuteur provient de nos actions et mimiques ? Des yeux fuyants, des bras qui se croisent, un sourire hésitant, une jambe qui […]

De septembre à novembre, le Service Vie Étudiante et de Campus (SVEC) organise les “Ateliers Vie Associative” : des temps d’information et d’échange ouvert à tous et toutes, sous forme d’ateliers, pour vous accompagner, de la création […]

Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga, sophrologie, médiation animale, renforcement musculaire doux et même […]

Vous avez des questions sur la santé d’une personne de votre entourage ? Sur la santé mentale en général ? Mercredi 18 octobre, un Ps'yTruck vous accueille de 11h à 15h devant le parvis de […]

Le Service de Santé Étudiante de l’USMB, en partenariat avec l’association SISTA (association d’autodéfense féministe et de pratiques énergétiques), propose un atelier de self-défense à destination de toutes les étudiantes de l’USMB.  L’objectif de ces […]

Saviez-vous qu’à l’USMB, plus de 40 associations et BDE font vibrer les campus chaque année ? Jeudi 19 octobre, on vous invite à rencontrer plusieurs assos du campus du Bourget lors de la Journée des Associations. Venez échanger, […]

Les cours s’enchaînent, les premières révisions arrivent et le stress de ne pas avoir le temps de tout gérer commence à se faire sentir… Comment savoir si sa méthode d’organisation de travail est efficace ?  […]

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Gauche ou droite ? Se fier à son intuition ou faire confiance à son raisonnement ? Notre quotidien est rempli de multiples questions. Certaines sont tranchées en quelques secondes tandis que d'autres nous plongent dans […]