Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale, chant […]

ATELIER BOOST - "S'ORGANISER POUR RÉUSSIR" Dire stop à la procrastination, apprendre à gérer son temps, son agenda… Grâce à l’atelier BOOST “S’organiser pour réussir”, le Pôle réussite de l’USMB vous donne les clés pour […]

Danses en chaîne, en cercle, en groupe ou en couple, l'USMB te propose de participer à un atelier de danse et de partir à la découverte du monde ! Des danses qui puisent leurs racines […]

ATELIER BOOST - "COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS ?" Et si la combinaison de plusieurs petites victoires permettait d’accéder à de grandes réalisations ? Découvrez les techniques pour ne plus fuir ou ignorer les échéances. Grâce […]

Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga, sophrologie, médiation animale, renforcement musculaire doux et même […]

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ATELIER BOOST - "CONVAINCRE À L’ÉCRIT ET À L’ORAL" Le choix des mots n’est pas anodin : il peut avoir un impact sur le message et même le comportement de vos interlocuteurs ! Découvrez les techniques […]

Des questions sur la vie étudiante ? Des idées à proposer pour dynamiser ton campus ? LE rdv du mercredi à ne pas manquer Profite du café relais, LE rdv du mercredi midi, pour discuter et […]

Découvrir des ressources en ligne pour progresser en langues, consulter la presse, rechercher des normes et de la documentation académique, ou encore connaître le fonctionnement du catalogue des BU composé de documents (cartes, revues, livres) […]

ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA MÉMOIRE" Vous êtes plutôt mémoire d’éléphant ou du genre tête en l’air ? Quelles sont les limites de notre mémoire ? Comment la développer et retenir le maximum d’informations ? […]

Plonge-toi dans l'univers des jeux de société, que tu sois maître du jeu ou amateur.🎲🃏♟️ Viens entre amis ou défier de nouveaux adversaires, et prépare-toi à une soirée remplie de convivialité et de plaisir ! […]

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ATELIER BOOST - "BOOSTER SA CONCENTRATION" Vous êtes en cours, vous essayez de rester concentrés sur ce que dit l’enseignant mais votre esprit s’évade, vous pensez à mille choses à la fois et vous finissez […]

ATELIER BOOST - "BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI" Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter au changement qui […]

Grâce à son partenariat avec l’association l'Espace Larith, l’USMB te propose un temps d'échange exceptionnel autour de l'exposition "La où le temps se perd". En compagnie de Nikita Mohanna, médiatrice, plonge au cœur des œuvres […]