Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale, chant […]
ATELIER BOOST - "FAIRE DE BONNES FICHES" Bac+3 en poche, vous venez d’arriver en master à l’USMB (félicitations !). Votre formation se spécialise, les attentes et objectifs évoluent, et les tâches se diversifient : […]
Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale : […]
La conférence « Nos relations avec les animaux : que nous révèle la psychologie ? », présentée par Kévin Vezirian, enseignant-chercheur au Laboratoire Inter-universitaire de Psychologie (LIP/PC2S) – UFR Lettres, Langues et Sciences Humaines (LLSH), […]
Plongez-vous dans l'univers des jeux de société, que vous soyez maitre du jeu ou amateur.🎲🃏♟️ Venez entre ami(e)s ou défier de nouveaux adversaires, et préparez-vous à une soirée remplie de convivialité et de plaisir ! […]
ATELIER BOOST - "APPRENDRE À GÉRER SON STRESS" Entre les cours, les révisions, les travaux de groupe, les partiels et parfois un emploi à côté, la charge mentale peut vite devenir importante. Le stress […]
ATELIER BOOST - "BOOSTER SA CONCENTRATION" Vous êtes en cours, vous essayez de rester concentrés sur ce que dit l’enseignant mais votre esprit s’évade, vous pensez à mille choses à la fois et vous finissez […]
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ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA PRISE DE NOTES" Trop chargées, trop dispersées, peu visuelles, mal organisées… Prendre des notes peut vite devenir un fardeau, alors que leur rôle premier est de vous aider à vous […]
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ATELIER BOOST - "CONVAINCRE À L'ÉCRIT ET À L'ORAL" Le choix des mots n’est pas anodin : il peut avoir un impact sur le message et même le comportement de vos interlocuteurs ! Découvrez les […]
ATELIER BOOST - "BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI" Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter au changement […]
ATELIER BOOST - "TRAVAILLER SA MOTIVATION" Dépassée par l’euphorie du début d’année, votre motivation est en perte de vitesse… Pourtant vous pensiez avoir pris un bon élan dès la rentrée ! Apprendre prend du […]
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