ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA MÉMOIRE" Vous êtes plutôt mémoire d’éléphant ou du genre tête en l’air ? Quelles sont les limites de notre mémoire ? Comment la développer et retenir le maximum d’informations ? […]
La Santé sexuelle est un élément essentiel au Bien Être : c’est la liberté de faire des choix éclairés, le respect de soi et des autres et l’accès à des soins adaptés. Le Service […]
Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale à […]
ATELIER BOOST - "COMMENT PRENDRE LA BONNE DÉCISION ?" Gauche ou droite ? Se fier à son intuition ou faire confiance à son raisonnement ? Notre quotidien est rempli de multiples questions. Certaines sont tranchées en quelques secondes tandis que […]
Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga, sophrologie, médiation animale, renforcement musculaire doux et même […]
Viens chiller et t'amuser autour d'un film, d'un quizz, d'un concert lors d'une de nos soirées thématiques ! 💃🎤🎃🎄🎮🎲 Ambiance posée, petits snacks et boissons à déguster, animations variées : chaque mois, le service vie […]
Savais-tu qu'à l'USMB, plus de 40 associations étudiantes et BDE font vibrer les campus chaque année ? Ecologie, théâtre, sport, musique, culture, histoire... Il y en a pour tous les goûts ! Quoi de mieux […]
Découvrir des ressources en ligne pour progresser en langues, consulter la presse, rechercher des normes et de la documentation académique, ou encore connaître le fonctionnement du catalogue des BU composé de documents (cartes, revues, livres) […]
ATELIER BOOST - "TRAVAILLER LA COMMUNICATION NON VERBALE" Saviez-vous que plus de la moitié des messages que l’on transmet à un interlocuteur provient de nos actions et mimiques ? Des yeux fuyants, des bras qui […]
Plonge-toi dans l’univers des jeux de société, que tu sois maître du jeu ou amateur.🎲🃏♟️ Viens entre amis ou défier de nouveaux adversaires, et prépare-toi à une soirée remplie de convivialité et de plaisir ! […]
ATELIER BOOST - "FAIRE DE BONNES FICHES" Identifier les mots clés et les notions incontournables à retenir. Apprenez à réaliser vos fiches… sous toutes leur forme ! Celles qui vous conviennent le mieux, celles qui sont […]
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ATELIER BOOST - "REBOOSTER SA MOTIVATION" Dépassée par l’euphorie du début d’année, votre motivation est en perte de vitesse… Pourtant vous pensiez avoir pris un bon élan dès la rentrée ! Apprendre prend du temps […]