Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale : […]

ATELIER BOOST - "TRAVAILLER SA MOTIVATION"   Dépassée par l’euphorie du début d’année, votre motivation est en perte de vitesse… Pourtant vous pensiez avoir pris un bon élan dès la rentrée !  Apprendre prend du […]

ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA MÉMOIRE" Vous êtes plutôt mémoire d’éléphant ou du genre tête en l’air ? Quelles sont les limites de notre mémoire ? Comment la développer et retenir le maximum d’informations ? […]

ATELIER BOOST - "RÉVISER AVEC EFFICACITÉ"   Les partiels approchent et vous ne vous sentez pas tout à fait prêts ? les outils indispensables pour s’en sortir quand vous entrez dans la dernière ligne droite avant […]