ATELIER BOOST - "S'ORGANISER POUR RÉUSSIR" Dire stop à la procrastination, apprendre à gérer son temps, son agenda… Grâce à l’atelier BOOST “S’organiser pour réussir”, le Pôle réussite de l’USMB vous donne les clés pour […]
ATELIER BOOST - "SUIS-JE EFFICACE ?" Les cours s’enchaînent, les premières révisions arrivent et le stress de ne pas avoir le temps de tout gérer commence à se faire sentir… Comment savoir si sa méthode […]
ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA MÉMOIRE" Vous êtes plutôt mémoire d’éléphant ou du genre tête en l’air ? Quelles sont les limites de notre mémoire ? Comment la développer et retenir le maximum d’informations ? […]
ATELIER BOOST - "DÉVELOPPER SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE " L’intelligence émotionnelle est la capacité à comprendre et gérer nos émotions... et celles des autres ! Développez votre intelligence de situation, découvrez les émotions et leur impact sur […]
ATELIER BOOST - "AMÉLIORER SA PRISE DE NOTES" Trop chargées, trop dispersées, peu visuelles, mal organisées… Prendre des notes peut vite devenir un fardeau, alors que leur rôle premier est de vous aider à vous […]
ATELIER BOOST - "TRAVAILLER LA COMMUNICATION NON VERBALE" Saviez-vous que plus de la moitié des messages que l’on transmet à un interlocuteur provient de nos actions et mimiques ? Des yeux fuyants, des bras qui […]
ATELIER BOOST - "BOOSTER SA CONCENTRATION" Vous êtes en cours, vous essayez de rester concentrés sur ce que dit l’enseignant mais votre esprit s’évade, vous pensez à mille choses à la fois et vous finissez […]
Matière noire, poussières d'astéroïdes, comètes... Pour sa version chambérienne, la Nuit Européenne des Chercheurs vous emmène explorer l'univers. Vendredi 27 septembre 2024, entre 17h et 22h, sous forme de mini-conférences et de présentations d’expériences, une […]
Pour rester zen tout au long de l’année, le Service de Santé Étudiante (SSE) et le Service des Sports (SDS) de l’USMB vous proposent plusieurs activités avec les ateliers Bien-Être. Yoga/Pilate, sophrologie, médiation animale, chant […]
ATELIER BOOST - "BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI" Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter au changement qui […]
ATELIER BOOST - "COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS ?" Et si la combinaison de plusieurs petites victoires permettait d’accéder à de grandes réalisations ? Découvrez les techniques pour ne plus fuir ou ignorer les échéances. Grâce […]
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Vous êtes étudiante ou étudiant international ? Vous cherchez à consacrer du temps à un engagement citoyen ? Rejoignez le programme de mentorat du projet "Bridges by Mentors" ! Il offre aux étudiantes et étudiants […]
ATELIER BOOST - "APPRENDRE S’AFFIRMER" Vous n’osez pas affirmer vos idées, prendre parti, vous exprimer, témoigner vos amitiés… Découvrez les techniques pour vaincre votre timidité et vos peurs. Apprenez à exister tel que vous êtes. […]
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