Tu souhaites pratiquer du sport en autonomie ? Le service des sports vous donne accès à certaines installations des halles des sports du Bourget du Lac et de Jacob, et la salle de musculation de […]
Pratiques en Autonomie
Actualités
Association sportive de l’USMB
Envie de t’engager dans une pratique compétitive, de défendre les couleurs de l’université tout en rencontrant de nouvelles personnes adeptes de ton sport favori ? L’Association sportive de l’USMB est faite pour toi ! L’ASUSMB […]
Le Service des Sports vous accompagne: tutos semaine 8
Cette semaine: Séance 8 Confinement Bodyform Séance 8 escalade: entrainement poutre confinement Mai
le Service des Sports vous accompagne: tutos semaine 6
Pour cette semaine, un programme de trail quotidien, une séance de bodyform, une séance d’entraînement escalade pour aborder le printemps en pleine forme .1 heure 1 km 1 Trail Lundi Trail Footing Mardi Trail Running […]
Le services des sports vous accompagne: tutos semaine 5
A suivre: Renforcement musculaire confinement semaine4 Séance 5 Confinement Bodyform Renforcement musculaire confinement semaine4
Stage à Orpierre 2019
Voici quelques photos des étudiantes et étudiants de l’USMB prises lors des stages escalade à Orpierre, dans les Hautes-Alpes. Ce stage est proposé et organisé tous les ans par le service des sports de l’USMB […]
Polytech au Mont Blanc en 2019
Voici quelques photos prises lors de la préparation et l’ascension du Mont-Blanc par les étudiants membres de l’association Polytech Mont-Blanc. Le service des sports de l’USMB accompagne ce projet tous les ans pour permettre à […]
Le service des sports vous accompagne: tutos semaine 4
En cette quatrième semaine, voici ce que nous vous proposons: Séance 4 Confinement Bodyform LA SALUTATION A LA LUNE (autre version)- YOGA confinement LA POSTURE DU SPHINX- YOGA confinement Séance 4 Confinement Bodyform Bon courage!
Le Service des Sports vous accompagne: tutos semaine 3
Cliquez sur les liens, faites du sport! Séance 3 Confinement Bodyform étirements escalade confinement 3 entrainement escalade confinement semaine 3 Qi Qong: les 3 liens vers youtube suivants: https://youtu.be/f2hjPwem4qs https://youtu.be/h9mm3QoB7AI https://youtu.be/eYXDiwyeWCc Une vidéo pilates tous […]
Modalités d’évaluation semestre 2
Bonjour à toutes et tous, Vous allez recevoir par mail, ce lundi 6 avril, un travail écrit à rendre sous 3 semaines. Les consignes y seront indiquées. Par ailleurs, vous trouverez les nouvelles modalités d’évaluation […]
Tutos Semaine 3
Prévention des Troubles musculo-squelettiques
Utile quand on reste assis plusieurs heures par jour: Rendez-vous sur notre site Facebook: FB Service des Sports de l’USMB. Il est public, pas besoin d’avoir un compte, la consultation des vidéos, photos et articles […]