L’université Savoie Mont Blanc organise une journée de la prévention autour des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) le jeudi 11 mai de 9h à 16h30 sur le campus du Bourget-du-Lac, dans le bâtiment 6 « EVE ».
Cet événement, inscrit dans le programme d’actions de prévention de l’université, s’adresse à tous les personnels du Bourget-du-Lac. Cette journée a pour objectif d’informer sur ce qu’est un TMS, pourquoi l’installation au bureau peut favoriser la survenue de TMS et quelles sont les techniques pouvant réduire les effets des TMS.
Le service prévention et la médecine du travail des personnels accompagneront les personnels pour :
- identifier les risques de TMS liés à leur installation au poste de travail et les aider à trouver des solutions pour les supprimer ou les réduire ;
- informer sur les moyens déployés à l’université pour aménager son poste de travail de manière ergonomique.
Au programme
Pendant cette journée, différentes actions sont proposées :
- Conférence (45 min) : Introduit la journée de la prévention de l’USMB, en présentant les grands principes d’ergonomie au poste de travail. Cette séance sera animée par le service de médecine du travail et le service. La conférence de 9h est proposée en distanciel via Teams (lien envoyé par mail) et enregistrée.
- Atelier « Prévention TMS » revisité par la société WHERGO (durée 1h30) : Par une approche à la fois scientifique, conviviale et ludique, cet atelier permet de matérialiser et comprendre l’apparition de tensions et douleurs liées à certaines postures au travail, à l’aide de capteurs, et donne les clés et astuces pour les prévenir ou les réduire.
- Séance de massage assis (durée 20 min) : Dans une ambiance calme, un professionnel vous propose une séance assise de détente afin de libérer les tensions engendrées par de mauvaises postures répétées, ou par le stress et la fatigue. (Attention, places très limitées)
- Atelier d’auto-massage (durée 45 min) : Dans une ambiance calme, un professionnel vous propose une séance de relaxation, alliant techniques d’auto-massage et exercices de respiration, dans le but d’adopter de meilleurs gestes et postures au travail et prévenir ou réduire l’apparition des tensions et douleurs liées aux TMS.
Compte-tenu des places limitées et afin d’organiser au mieux l’événement, il est fortement conseillé de s’inscrire :
[S’inscrire en ligne]
Une feuille d’émargement officialisera les inscriptions auprès de la cellule formation.
- Visites de services (durée 20-30 min) : Le service de médecine du travail et le service prévention réaliseront parallèlement des visites des services sur le site concerné. D’une durée de 20 à 30 minutes maximum, une installation type ergonomique au poste de travail sera proposée en démonstration pour les agents présents. Les chefs de services seront sollicités préalablement pour organiser ces visites.
- Stand USMB : : Du matériel ergonomique est en démonstration pour des prêts aux personnels. Vous pourrez retrouver toutes les informations concernant le prêt de matériel ergonomique à l’USMB, le test de postes de travail avec matériel ergonomique, les financements et les autres démarches.
| Actions | Lieux et horaires |
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| Conférence TMS (45 min) |
9h00 à 9h45 et de 14h00 à 14h45 Bâtiment 6 « EVE » – salle AGORA Visio Teams (lien envoyé par mail) |
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| Stands de prêt matériel ergonomique |
9h45 à 12h45 et 14h00 à 16h30 Bâtiment 6 « EVE » – salle AGORA |
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| Ateliers WHERGO (1h30) |
9h45 à 11h15, 11h15 à 12h45 et 14h45 à 16h15 Bâtiment 6 « EVE » – salle AGORA |
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| Massage individuel assis (20 min) |
9h45 à 12h45 et 14h45 à 16h15 Bâtiment 6 « EVE » – salle 6-115 |
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| Ateliers d’auto-massage DO-IN (45 min) |
9h45 à 10h30 et 14h45 à 15h30 Bâtiment 6 « EVE » – salle 6-115 |
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| Visites de service (20-30 min) | Sollicitation par mail des responsables de service / composante pour s’inscrire de 9h45 à 12h45 et de 14h45 à 16h45 |